Sångens Kraft.

Kanske fick du höra att du inte sjöng bra när du var liten, och sedan dess inte sjungit så mycket. Eller kanske känner du att något därinne vill ut, men att du inte vet hur eller vågar. Eller så kanske du bara längtar efter att sjunga och uppleva musik, själv och tillsammans, på ett naturligt, glädjefullt, vackert, berörande, mysigt och öppnande sätt. 

Djupdyk med guidning från mig in i Sångens Kraft bortom rätt eller fel. Vi utforskar rösten, kroppen, själen, känslorna, uttrycket och musiken, lyssnandet och samhörigheten. Det som sångens gåva är. Musiken, sången och rösten bär helande kraft för oss och jag bjuder in dig att utforska den med mig.

a bird perched on a tree branch

Vad Sångens Kraft är 

Vi sitter tillsammans i cirkel i en lugn och meditativ atmosfär. Värmer upp våra kroppar, rör oss och ljudar, och jag guidar till närvaro med din rösts vibrationer genom kroppen. Vi leker med rösterna, provar, sträcker, öppnar, busar, utforskar. Vi sjunger improviserat tillsammans och uppmärksammar lyssnandet. Vi sjunger vackra visor och sånger från världens alla hörn. Vi utforskar vår egen unika klang och känsla, ditt uttryck. Jag guidar både i sångteknik och i öppnandet av dem vi är som går igenom röstens kraft. Genom sång och musik stiger vi in i den kreativa gnistan. Ett sammankopplande av det oändliga och tiden - det formlösa och det fysiska, som musik är. Något magiskt och levande som är fantastiskt att uppleva tillsammans på ett meditativt och lekfullt sätt.  

Om mig och vad jag vill ge

Jag kallar mig Saga Solöga. Jag gör sånger, spelar in och producerar i min studio, och skapar sammanhang för olika åldrar att samlas i musik. Solöga är mitt soloprojekt i musiken och KLOT är min duo med min kära kusin Odara Emilia. Folkmusik och urfolksmusik inspirerar mig, och hjärtat och naturen är min största guide. Lyssnandets del av musiken är något naturen lär mig.

Mitt arbete har nu under några år varit på Kulturskolan där jag undervisat i instrument, sång, teater och sångensembler. Jag har också under de senaste sju åren faciliterat sångcirklar och ceremonier av olika slag. Några av mina superkrafter är lekfullhet, innerlighet, kreativitet och struktur.

Idén till Sångens Kraft kommer ur en frustration och en kärlek till musik. Frustrationen ligger i att många människor inte får uppleva den kärleken då de tystat sin röst av olika anledningar. Eftersom rösten och sången är en stor del av inre frihet och glädje för mig, ser jag det som varje människas rätt att utforska och ifrågasätta de tankar som gör att denna kraft inte är tillgänglig i deras liv.

Utöver detta är sången och musiken ett självändamål i sig där jag alltid känner mig förnyad, samhörighet, en källa till energi. Detta vill jag dela och uppleva med er andra som också längtar efter det!

fjällsång

Låt oss göra det tillsammans!

Olika möjligheter för olika grupper! 

Förutom mina cirklar med Sångens Kraft skapar jag längre retreats med andra musiker, producerar musik och gör projekt med barn och unga. Självklart gör jag även liveframträdanden och ljudresor med min egen musik också. Om du har en egen idé eller önskemål, hör av dig! 

Sångens Kraft

Ni bokar in mig eller så kanske jag hittar er först, för att jobba med Sångens Kraft. I en yogastudio, byalokal, ute i skogen, kring elden, i ditt vardagsrum. Detta är något som kan ske både för barn, ungdomar och vuxna, med lite olika upplägg. Sångens Kraft kan vara mellan 1,5 - 3 timmar långt beroende av önskemål. Jag tar mellan 150-350 kr/ deltagare/ gång och återkommer gärna för att skapa något djupare över tid. Jag använder mig av olika instrument som trumma, harmonium, gitarr och "chimes". Ingen tidigare erfarenhet av sång och musik krävs. Privata sessioner är också möjliga! 

Musikskapande och kreativt skrivande 

En workshop för unga med mig och Malin Verheij (musiker, artist). Vi märkte en längtan under åren på Kulturskolan från barn och unga att få göra något bortom skärmar och skola, att synas, uttrycka sig och vara i musiken. Vi kommer med lekar, övningar, tips och kunskaper för att skriva om känslor, skapa musik, och kanske även spela in en låt. Boka en eller två halvdagar med oss till skolan, Kulturskolan eller föreningen. 

UrLjud Retreat 

Med Tredje Örat 

Ett tredagars-retreat i musik och sång med professionella musiker och livskonstnärer inom folklore och ceremoni. En djupdykning i ditt varande med rytmen och rösten. Läs mer på: xxxxxx


Sjung dig hem

Moder jord och sången hör ihop.

Naturkontakt och din kropp hör ihop.

Sången är en väg att stärka relationen till varandet och din livskraft.

Tonerna och frekvenserna som vibrerar inom oss genom vår röst, påverkar oss. Allt som finns har en frekvens, ett ljud. Det första i de flesta skapelseberättelser runt om i världen var ordet, eller ljudet. Genom ljuden bärs vår längtan till att höra samman. Sången är en vacker förlängning av dig själv, där vi kan enas, flätas samman och uttrycka tacksamhet till detta liv.

För att sjunga tillsammans behöver vi vara lyhörda, men samtidigt våga vara kraftfulla, och visa oss själva. Det är min tro att dessa förmågor är en del av vad som behövs för att läka världen och våra ekosystem. 



Tack 

för att du läst mina innerliga ord om sångens kraft och vad jag vill ge. Ta gärna kontakt med mig och låt oss utforska vidare!

Kärlek och frid

Saga Solöga

Namn E-post Meddelande
Skicka in